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트레일을 달리는건 언제나 기분좋은 일입니다.

Trail은 조깅도 하고, 운동도 하고, 차는 못다니고, 하는 그런 코스 입니다.

혼자해서 그런지 페이스메이커가 없다는게 금방 지치게 하는군요.

앞에 가는 사람 따라가면 자꾸 다른곳으로 가더라고요..호호

암튼, 날 추워지기 전에 운동 많이 해야겠어요~~

몸 상태가 안좋아서 한시간 이후에, 속도를 좀 냈는데

꾸준히 나오지가 않는군요.. 흠. 아직도 갈길이 멉니다~


다들 감기조심하세요!!




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Posted by 아침형라이더