[스트라바]2017년 5월 자전거, 달리기, 수영 분석 따뜻한 5월을 기대했지만, 월말이나 되서야 반바지를 입을수 있었다. 무더운것보다는 추운것이 나을려나.... 올 여름에 한번 생각해봐야겠다. 매일같이 자출을 못했다. 8번 했다. 수, 금은 그룹 라이딩이니, 12번은 할수 있겠다. 6월달에는 좀 더 많이 할수 있도록 노력해야겠다. 5월 13일(토)에 100마일을 목표로 장거리 라이딩을 했는데, 94.1마일밖에 못탔다. 90마일도 작지 않은거리니까. 처음에 코스를 길게 돌아오는걸로 했었어야 했는데, 90마일 넘어서 목적지에 도착하니까. 그 근처에서 거리를 늘리기는 쉽지 않았다. hunt club 길은 달리기가 참 좋았다.(https://www.strava.com/activities/984819131) 69마일 짜리 대회인 Arlington 500를 나가서 6.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 45 다음
